Trà Trung Quốc được xem là nét văn hóa có từ lâu đời, mỗi loại trà lại có hương vị và cách thưởng thức khác nhau. Trong đó, Trà Phổ Nhĩ Quýt là một trong những loại trà đươc nhiều người yêu thích không những bởi hương vị thanh mát mà nó còn mang lại nhiều tác dụng tới sức khỏe cũng như giúp làm đẹp da. Vậy cách pha trà Phổ Nhĩ Quýt như nào là tốt nhất? Bạn có thể mua trà Phổ Nhĩ Quýt ở đâu? Giá bao nhiêu? Hãy cùng tìm hiểu trong bài viết dưới đây.
Trà Phổ Nhĩ Quýt
Danh mục bài viết
1. Trà phổ nhĩ quýt là gì?
Trà Phổ Nhĩ Quýt là một loại trà truyền thống của Trung Quốc, được làm từ lá phổ nhĩ và quả quýt. Lá phổ nhĩ được thu hái từ cây phổ nhĩ, một loại cây thường được trồng ở các vùng núi cao của Trung Quốc và được sử dụng trong y học truyền thống của nước này. Quả quýt cũng được sử dụng rộng rãi trong ẩm thực và y học Trung Quốc.
Trà Phổ Nhĩ Quýt có vị chua nhẹ và hương thơm đặc trưng, được xem là một loại trà rất tốt cho sức khỏe và thường được uống vào mùa hè để giải nhiệt và thanh nhiệt. Trà này cũng được sử dụng như một loại thức uống giải khát và thư giãn trong cuộc sống hàng ngày.
2. Trà Phổ Nhĩ Quýt có tác dụng gì?
Trà Phổ Nhĩ Quýt là một loại trà truyền thống của Trung Quốc được làm từ lá phổ nhĩ và quả quýt. Theo truyền thống, tác dụng của trà Phổ Nhĩ Quýt, bao gồm:
Tác dụng của trà Phổ Nhĩ Quýt giúp thải độc tố, đẹp da, tăng cường sức đề kháng….
2.1. Giúp giải độc cơ thể:
Lá phổ nhĩ có tác dụng thanh nhiệt và giải độc, giúp đẩy độc tố ra khỏi cơ thể.
2.2. Làm chậm quá trình lão hóa da:
Trong trà Thổ Nhĩ Quýt chứa nhiều Polyphenols, Catechins và Vitamin C. Những chất này đóng vai trò quan trọng trong việc ngăn ngừa lão hóa, giữ gìn nhan sắc cho phái đẹp. Đối với làn da phụ nữ, các hợp chất này sẽ giảm thiểu sự hình thành nếp nhăn, có tác dụng chống viêm giúp mờ thâm, giảm mụn, từ đó đem đến sự tươi trẻ và sức sống cho làn da.
2.3. Tăng cường miễn dịch:
Trong lá phổ nhĩ và vỏ quả quýt chứa nhiều chất chống oxy hóa và vitamin C giúp tăng cường hệ thống miễn dịch, giúp cơ thể chống lại các bệnh tật.
2.4. Tốt cho tiêu hóa:
Lá phổ nhĩ còn có tác dụng giúp tiêu hóa và hỗ trợ chức năng gan, giúp cơ thể khỏe mạnh hơn.
2.5. Giảm căng thẳng:
Chính vì chứa nhiều hàm lượng tinh dầu nên trà tiểu thanh cam mang đến cho bạn sự thư giãn, vượt qua mệt mỏi, căng thẳng một cách hiệu quả. Khi vị trà và hương thơm tươi mát được lưu giữ trong miệng sẽ khiến bạn khởi đầu một ngày thật sảng khoái.
Ngoài ra vỏ quýt còn giúp bạn có một hơi thở thơm mát, bảo vệ sức khỏe răng miệng. Đồng thời các Vitamin trong vỏ quýt cũng như trong trà giúp bạn tăng cường hệ miễn dịch, chống lại sự tấn công của virus, giữ ấm cơ thể và hạn chế cảm, phong hàn.
2.6. Bổ sung vitamin và khoáng chất:
Trong trà tiểu thanh cam có chứa nhiều nguyên tố vi lượng, khoáng chất, Axit Amin, Polypeptide giúp thanh lọc cơ thể sau mỗi bữa ăn. Ngoài ra uống trà Phổ Nhĩ Quýt này còn đẩy nhanh quá trình trao đổi chất, giúp cơ thể hạn chế hấp thu chất béo và loại bỏ mỡ thừa, hỗ trợ người ăn kiêng trong quá trình giảm cân.
Tuy nhiên, các tác dụng này vẫn chưa được xác nhận bởi các nghiên cứu khoa học. Trà Phổ Nhĩ Quýt chỉ nên được xem là một loại thức uống giải khát và không nên sử dụng như một liệu pháp thay thế cho thuốc hoặc chữa bệnh.
3. Hướng dẫn cách pha trà Phổ Nhĩ Quýt
Hướng dẫn cách pha trà Phổ Nhĩ Quýt
Để pha trà Phổ Nhĩ Quýt, bạn cần chuẩn bị các nguyên liệu sau:
- 5g Trà Phổ Nhĩ Quýt
- 25g Vỏ cam/vỏ quýt sấy khô
- Nước sôi
Các bước pha trà Phổ Nhĩ Quýt như sau:
- Cho trà và vỏ cam vào ấm
- Rửa trà bằng cách cho nước sôi vào ấm trà 1-2s rồi bỏ nước đầu đi
- Lượt nước thứ 2 hãm trà từ 3-5 phút là có thể rót ra chén thưởng thức
Trà Phổ Nhĩ Quýt có thể được uống nóng hoặc lạnh tùy theo sở thích của mỗi người. Bạn có thể thêm thêm đường hoặc mật ong để làm cho trà thêm ngon miệng.
4. Trà Phổ nhĩ quýt giá bao nhiêu? Mua ở đâu?
Có nhiều thương hiệu cung cấp trà Phổ Nhĩ Quýt như: Trà Phổ Nhĩ Quýt Vân Nam, Trà Phổ Nhĩ Quýt Đài Loan…Vì vậy Giá trà Phổ Nhĩ Quýt có thể khác nhau tùy vào nơi bán và chất lượng sản phẩm. Tuy nhiên, thường thì giá trà Phổ Nhĩ Quýt dao động từ khoảng 200.000 VNĐ đến 500.000 VNĐ mỗi kg.
Bạn có thể mua trà Phổ Nhĩ Quýt tại các cửa hàng trà truyền thống hoặc trên một số trang mua sắm trực tuyến như Tiki, Shopee hoặc Lazada. Nếu bạn muốn tìm kiếm các sản phẩm trà Phổ Nhĩ Quýt chất lượng cao và đảm bảo nguồn gốc, bạn có thể tham khảo các cửa hàng trà uy tín hoặc các nhà cung cấp trực tiếp từ Trung Quốc.
Kết luận:
Bài viết này, Phụ nữ 5S đã giải đáp câu hỏi “Cách pha trà Phổ Nhĩ Quýt”. Hy vọng rằng với những chia sẻ kiến thức về Trà Phổ Nhĩ Quýt sẽ mang lại nhiều thông tin hữu ích tới bạn đọc!
Hãy đóng góp ý kiến của bạn về bài viết bằng cách để lại bình luận bên dưới nhé. Mỗi bình luận của các bạn là nguồn động lực to lớn để chúng tôi hoàn thiện kiến thức mỗi ngày.
Phụ nữ 5S cảm ơn bạn đọc đã quan tâm tới bài viết của chúng tôi.
